Bellydance on the Beach -Wijk aan Zee

De ruisende zee, zand onder je voeten, de wind in je haren, een picknick
en buikdansende vrouwen. Een onvergetelijke zomerse middag.
Nodig je vriendin, collega, moeder, zus of dochter uit.

Programma:
12.30 welkom
13. 00 workshops
14.15 optredens
14.30 vrij dansen en afsluiting

Ter informatie:
Het wordt een kleinschalig feest voor maximaal 25 vrouwen.
We leren ritmes trommelen op darbuka en spelen met zill / vingercymbaaltjes
en welke dansmoves erbij passen.
Je hebt geen danservaring nodig om mee te doen.
Lees ook de updates op de Facebook pagina. Of download de folder.

We maken er met elkaar een bijzondere middag van.
Hapjes en drankjes horen er natuurlijk bij.
Als ieder iets lekkers meeneemt wordt het een verrassende combinatie.

Meld je aan per mail.
Wil je zeker weten dat je mee kunt doen?
Reserveer bijtijds en maak het bedrag over op rekening NL91 TRIO 0212186191
tnv Vereniging Okidoki ovv je naam en woonplaats.

Kosten: €10,- pp (alleen vrouwen)

Locatie: het strand van Wijk aan Zee, bij de strandopgang aan het einde van de Relweg. 
De (gratis) parkeerplaats ligt tegenover Heliomare, Relweg 51 1949 EC.
Daar stopt ook bus 78, die rechtstreeks vanaf station Beverwijk komt.

We hopen natuurlijk op prachtig strandweer, maar als het te hard waait of als het regent dan maken we gebruik van alternatieve locaties. Ze zijn bereikbaar met bus 78 binnen een straal van 3 kilometer van het strand. Uiterlijk zaterdagmiddag om 16.00 ontvang je bericht welke locatie we gebruiken.

Buikdans les beginners

Vier lessen waarin je kennis maakt met buikdansen! Voor beginners zonder enige ervaring en voor gevorderde danseressen die de basis bewegingen grondig willen doornemen. Ben je gestopt en wil je weer  beginnen? Deze les is perfect om op een vrijblijvende manier te starten.

“Buikdans les beginners” verder lezen

Workshop Buikdans Flow

Verhoog je lichaamsbewustzijn met een uitgebreide warming-up, een buikdans flow waarbij bewegingen aaneengeregen worden tot eenvoudige combinaties (geen choreografie) en een ontspannen cooling-down waarbij we de spiergroepen rekken die bij het buikdansen extra aandacht verdienen.

“Workshop Buikdans Flow” verder lezen

Buikdans les beginners

Vier lessen waarin je kennis maakt met buikdansen! Voor beginners zonder enige ervaring en voor gevorderde danseressen die de basis bewegingen grondig willen doornemen. Ben je gestopt en wil je weer  beginnen? Deze les is perfect om op een vrijblijvende manier te starten.

“Buikdans les beginners” verder lezen

Buikdans les beginners

Vier lessen waarin je kennis maakt met buikdansen! Voor beginners zonder enige ervaring en voor gevorderde danseressen die de basis bewegingen grondig willen doornemen. Ben je gestopt en wil je weer  beginnen? Deze les is perfect om op een vrijblijvende manier te starten.

“Buikdans les beginners” verder lezen

Inspratie workshop: Buikdans muziek

Altijd op zoek naar nieuwe muziek? In deze workshop deel ik mijn favoriete plekken om inspiratie op te doen, tips om vertalingen van teksten te vinden of te achterhalen hoe een nummer heet. We dansen op  een aantal muziektypes zodat je leert om verschillende soorten muziek te herkennen. Je krijgt een hand-out mee met alle nieuwe muziek en artiesten die ik in de afgelopen maanden ontdekt heb zodat je meteen nieuwe muziek hebt om op te dansen!

“Inspratie workshop: Buikdans muziek” verder lezen

Buikdans les beginners

Vier lessen waarin je kennis maakt met buikdansen! Voor beginners zonder enige ervaring en voor gevorderde danseressen die de basis bewegingen grondig willen doornemen. Ben je gestopt en wil je weer  beginnen? Deze les is perfect om op een vrijblijvende manier te starten.

“Buikdans les beginners” verder lezen

Zomerworkshops buikdans

Maandag 17 juli, 20.00-22.00: Inspiratie workshop buikdans muziek

Altijd op zoek naar nieuwe muziek? In deze workshop deel ik mijn favoriete plekken om inspiratie op te doen, tips om vertalingen van teksten te vinden of te achterhalen hoe een nummer heet. We dansen op  een aantal muziektypes zodat je leert om verschillende soorten muziek te herkennen. Je krijgt een hand-out mee met alle nieuwe muziek en artiesten die ik in de afgelopen maanden ontdekt heb zodat je meteen nieuwe muziek hebt om op te dansen!

Maandag 31 juli, 20.00-22.00:  Workshop buikdans techniek: Flutter en Roll

Bewegingen met je buik zien er prachtig uit, maar hoe maak je je die bewegingen eigen? In deze workshop werken we aan belly rolls, undulations en belly flutters. We gaan dieper in op de anatomie van de beweging en het activeren van de bekkenbodem, iliopsoas en middenrif.

Maandag 14 augustus, 20.00-22.00: Workshop buikdans flow: Lekker in je lijf

Verhoog je lichaamsbewustzijn met een uitgebreide warming-up, een buikdans flow waarbij bewegingen aaneengeregen worden tot eenvoudige combinaties (geen choreografie) en een ontspannen cooling-down waarbij we de spiergroepen rekken die bij het buikdansen extra aandacht verdienen.

Maandag 28 augustus, 20.00-22.00: Workshop dansen met vinger cimbaaltjes

Maak kennis met hét instrument van de buikdanseres: vinger cimbaaltjes! Ze worden ook zils of sagat genoemd. Welke soorten zijn er, hoe speel je op je vinger cimbaaltjes en kun je vloeiend blijven bewegen? We verkennen een aantal basis ritmes en oefenen het bewegen en tegelijkertijd spelen. Neem je eigen cimbaaltjes mee als je ze hebt, er zijn ook wat setjes te leen.

Deelnemen kan voor 20 euro per workshop bij vooraf inschrijven. Aan de deur kost de workshop 22,50. Geef je op door een mail te sturen naar info@kyriamoves.nl

Over Kyria

Kyria is sinds 2006 buikdanseres en is beschikbaar voor lessen, workshops en optredens. Ze volgt regelmatig workshops en danslessen om bij te blijven leren. Deze kennis overbrengen en doorgeven is haar passie! Meer informatie is te vinden op www.buikdansereskyria.com