Workshop holistisch buikdansen

Wil je op een vrouwelijk, speelse manier genieten van je dans? Hiervoor maakt Eline gebruik van geleide dansmeditaties, bewegingskwaliteiten en lichaamswerk. Deze workshop is magisch, heerlijk vrouwelijk en brengt extase in je dans. Zij kan je helpen dichter bij jezelf, je verlangen en scheppingskracht te komen, je hart te openen en liefde uit te stralen.

Locatie

De workshop is op woensdag 17 oktober van 20.00-22.00 en wordt gehouden in de Kyria Moves studio in De Meern. De ingang van de studio is de oprit links naast Marelaan 18, De Meern. De studio is een kwartier voor aanvang geopend. Parkeren is gratis, de studio is ook goed bereikbaar met het openbaar vervoer.

Annuleren kan tot 48 uur voor aanvang. Daarna is restitutie niet meer mogelijk.

Over Merel Eline

Het is mijn drijfveer om deze inspirerende rijkdom op speelse en vrouwelijke wijze in contact te brengen met andere vrouwen.

Dansen deed ik als kind al spelenderwijs en legde ik mijn basis met klassiek- en jazzballet.
Na mijn afstuderen voelde ik dat het weer tijd was om verder te gaan met dansen. Toentertijd kwam het buikdansen op mijn pad en sindsdien is zij een rode draad in mijn leven geworden. Inmiddels heb ik me ruim 15 jaren verdiept in de Oriëntaalse dans. Zij brengt me bij de essentie van het oer vrouwelijke. Sinds een aantal jaren ben ik zelf begonnen met Oriëntaalse dansactiviteiten en lessen te verzorgen in omgeving Amersfoort.

www.holistischbuikdansen.nl

Workshop buikdansen met zills

Zills zijn vinger cymbaaltjes. Zills speel je met je handen. Deze zitten vast aan je armen. Je meent het! Armbewegingen geven een extra dimensie bij zills spelen. Vooral als je er creatief mee bent. Vaak blijven armen toch een beetje achter; wat doe je dan in hemelsnaam met die ledematen?

In deze workshop van twee uur krijg je eerst verdiepende en speelse oefeningen waarmee we ingaan op lichaamsbewustzijn en armen een prominentere rol geven in je dans.
Daarna komen de zills erbij. De patronen blijven simpel zodat je echt kan focussen op een fijne samenwerking tussen wat je met je armen doet en het spelen met de zills.

Je kunt je eigen zills meenemen of gebruik maken van de leen sets in de studio.

Locatie

De workshop is op woensdag 26 september van 20.00-22.00 en wordt gehouden in de Kyria Moves studio in De Meern. De ingang van de studio is de oprit links naast Marelaan 18, De Meern. De studio is een kwartier voor aanvang geopend. Parkeren is gratis, de studio is ook goed bereikbaar met het openbaar vervoer.

Over Ilona

Hoi, ik ben Ilona en dansen is mijn passie. Met buikdansen ben ik in 2009 begonnen. Het heeft me gegrepen en niet meer losgelaten. Als ik buikdans, ben ik thuis.
Sinds 2012 geef ik workshops en lessen in Utrecht op verschillende locaties.
Plezier, ontspanning en vooral expressie zijn voor mij belangrijke elementen in dans en dus ook in mijn lessen.

Wie je bent als mens en wat voor verhaal je te vertellen hebt, dat maakt buikdansen boeiend. Zowel om zelf te doen als naar te kijken. Ik wordt het meest blij van deelnemers die ontluiken in hun eigen tempo en hun verhaal durven te dansen. Magisch!

www.facebook.com/OpenCircleOrientalDance

Inspirerende buikdansworkshops in De Meern

In september en oktober worden er diverse buikdans workshops gegeven in onze thuis studio in De Meern. De workshops zijn op woensdagavond, van 20.00-22.00. Elke workshop kan los gevolgd worden. De workshops zijn geschikt voor beginners en gevorderde danseressen. Het bijzondere is dat in deze workshops geen choreografie gebruikt wordt, maar het vooral gaat over het thuis voelen in je lijf. De workshops worden gegeven door gast docenten. Zelf ben ik ook aanwezig om je welkom te heten 🙂

12 september- Buikdansen van binnen door Roos Belinfante

Op woensdagavond 12 september geeft Roos Belinfante een buikdansworkshop met als thema ‘Buikdans van binnen’. Een workshop waarbij het niet gaat om de techniek maar om het bewegen op een manier die voor jou lekker voelt. De focus ligt op lichaamsbewustzijn, bewegen in het hier en nu, voelen en ervaren, soepel en zacht maken en worden. Een heerlijk cadeautje voor jezelf en een unieke kans voor meer VAVAVOEM in je dans!
 

26 september – Buikdansen met zills door Ilona Hol

 
In deze workshop van twee uur krijg je eerst verdiepende en speelse oefeningen waarmee we ingaan op lichaamsbewustzijn en armen een prominentere rol geven in je dans.Daarna komen de zills erbij. De patronen blijven simpel zodat je echt kan focussen op een fijne samenwerking tussen wat je met je armen doet en het spelen met de zills. Je kunt je eigen zills meenemen of gebruik maken van de leen sets in de studio.

17 oktober- Holistisch buikdansen door Merel Eline

Wil je op een vrouwelijk, speelse manier genieten van je dans? Hiervoor maakt Eline gebruik van geleide dansmeditaties, bewegingskwaliteiten en lichaamswerk. Deze workshop is magisch, heerlijk vrouwelijk en brengt extase in je dans. Zij kan je helpen dichter bij jezelf, je verlangen en scheppingskracht te komen, je hart te openen en liefde uit te stralen.

Praktische informatie

De kosten per workshop zijn 20 euro als je uiterlijk twee dagen voor het evenement inschrijft. Op de maandagavond voor het evenement gaat de prijs omhoog naar 25 euro per workshop. Inschrijven en betalen kan via de webshop. Je ontvangt een bevestiging van je inschrijving via de mail. Zijn er niet genoeg deelnemers om de workshop door te laten gaan, dan ontvang je daar uiterlijk dinsdagavond voor de workshop een bericht over en wordt het bedrag op je rekening terug gestort.
De locatie is de Kyria Moves studio op de van Zuylenstraat 44 in De Meern. De toegang van de studio is via de oprit, links van Marelaan 18. Meer informatie over de studio vind je hier. De studio is een kwartier voor aanvang geopend. Er is water en wat gezonde snacks aanwezig. Draag comfortabele kleding waar je makkelijk in beweegt. Er zijn leensjaaltjes en zills aanwezig.
Heb je vragen, dan kan je een mailtje sturen naar kyriascloset@gmail.com

Workshop Buikdans Flow

Verhoog je lichaamsbewustzijn met een uitgebreide warming-up, een buikdans flow waarbij bewegingen aaneengeregen worden tot eenvoudige combinaties (geen choreografie) en een ontspannen cooling-down waarbij we de spiergroepen rekken die bij het buikdansen extra aandacht verdienen.

“Workshop Buikdans Flow” verder lezen

Inspratie workshop: Buikdans muziek

Altijd op zoek naar nieuwe muziek? In deze workshop deel ik mijn favoriete plekken om inspiratie op te doen, tips om vertalingen van teksten te vinden of te achterhalen hoe een nummer heet. We dansen op  een aantal muziektypes zodat je leert om verschillende soorten muziek te herkennen. Je krijgt een hand-out mee met alle nieuwe muziek en artiesten die ik in de afgelopen maanden ontdekt heb zodat je meteen nieuwe muziek hebt om op te dansen!

“Inspratie workshop: Buikdans muziek” verder lezen

Zomerworkshops buikdans

Maandag 17 juli, 20.00-22.00: Inspiratie workshop buikdans muziek

Altijd op zoek naar nieuwe muziek? In deze workshop deel ik mijn favoriete plekken om inspiratie op te doen, tips om vertalingen van teksten te vinden of te achterhalen hoe een nummer heet. We dansen op  een aantal muziektypes zodat je leert om verschillende soorten muziek te herkennen. Je krijgt een hand-out mee met alle nieuwe muziek en artiesten die ik in de afgelopen maanden ontdekt heb zodat je meteen nieuwe muziek hebt om op te dansen!

Maandag 31 juli, 20.00-22.00:  Workshop buikdans techniek: Flutter en Roll

Bewegingen met je buik zien er prachtig uit, maar hoe maak je je die bewegingen eigen? In deze workshop werken we aan belly rolls, undulations en belly flutters. We gaan dieper in op de anatomie van de beweging en het activeren van de bekkenbodem, iliopsoas en middenrif.

Maandag 14 augustus, 20.00-22.00: Workshop buikdans flow: Lekker in je lijf

Verhoog je lichaamsbewustzijn met een uitgebreide warming-up, een buikdans flow waarbij bewegingen aaneengeregen worden tot eenvoudige combinaties (geen choreografie) en een ontspannen cooling-down waarbij we de spiergroepen rekken die bij het buikdansen extra aandacht verdienen.

Maandag 28 augustus, 20.00-22.00: Workshop dansen met vinger cimbaaltjes

Maak kennis met hét instrument van de buikdanseres: vinger cimbaaltjes! Ze worden ook zils of sagat genoemd. Welke soorten zijn er, hoe speel je op je vinger cimbaaltjes en kun je vloeiend blijven bewegen? We verkennen een aantal basis ritmes en oefenen het bewegen en tegelijkertijd spelen. Neem je eigen cimbaaltjes mee als je ze hebt, er zijn ook wat setjes te leen.

Deelnemen kan voor 20 euro per workshop bij vooraf inschrijven. Aan de deur kost de workshop 22,50. Geef je op door een mail te sturen naar info@kyriamoves.nl

Over Kyria

Kyria is sinds 2006 buikdanseres en is beschikbaar voor lessen, workshops en optredens. Ze volgt regelmatig workshops en danslessen om bij te blijven leren. Deze kennis overbrengen en doorgeven is haar passie! Meer informatie is te vinden op www.buikdansereskyria.com